En accompagnement, l'une des premières choses que je demande aux personnes qui souhaitent donner un sens à leur vie professionnelle est d’établir la liste de leurs souhaits.
J’aime l’appeler la liste de noël pour faire référence à l’enfant qui écrit sans se préoccuper du prix ou de la disponibilité des cadeaux demandés.
Si vous aussi vous souhaitez établir cette liste, je vous conseille de :
Commencer par choisir un carnet qui, si possible, pourra vous suivre partout.
Rêver, laisser vos pensées se balader, s’enflammer, aller là où il ne vous semble pas habituel d’aller.
Noter vos souhaits.
(Ceux qui sont plus à l’aise avec les enregistrements vocaux, aucun problème, vous pouvez choisir l’option mémo vocal )
L’essentiel est de pouvoir y revenir, de laisser une trace.
Répétez cet exercice, chaque fois que vous disposez d’un moment libre ( le soir avant de vous coucher, le matin au petit déjeuner…)
Cet exercice vous servira, d’abord parce qu’il vous entraînera à vous éloigner de vos croyances limitantes, mais aussi parce qu’il vous permettra petit à petit de vous reconnecter à vos envies et à avancer dans votre quête d’une vie professionnelle épanouie.
Sans en être conscients, nous sommes nombreux à brider nos envies, nos pensées.
Pour compléter l’exercice précédent, vous pouvez vous poser cette question :
Quel métier je rêve d'exercer ?
Une première fois, puis régulièrement.
Si c’est possible, noter vos réponses dans votre carnet, revenez-y après quelques semaines et constatez les évolutions.
N'hésitez pas à me faire part de vos retours en commentaires ou par mail ( bonjour@milleup.com).
Bonne journée,
Camille
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