Equilibre vie professionelle / vie personnelle
Les essentiels du coaching :
Mes expériences personnelles et professionnelles m’ont conduit à travailler très régulièrement sur le sujet vie pro / vie perso.
J’ai construit des outils, des méthodes de travail qui permettent de trouver son propre équilibre.
A travers nos séances individuelles, je vous propose de prendre de la hauteur sur votre vie et de vous amener à trouver votre fonctionnement, celui qui vous permettra de vous sentir apaisé(e) tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
Que vous soyez dirigeants, salariés ou indépendants ce programme peut vous aider si :
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Vous avez la sensation de ne pas réussir à « couper » pendant vos temps libres.
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Vous vous sentez épuisé (e ).
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Un simple mail peut vous mettre dans tous vos états.
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Le télétravail vous semble idéal pour la gestion de votre famille mais vous vous sentez isolé (e ) et débordé (e ).